Sinais de Alerta: Sintomas comuns de problemas de saúde

Sinais de Alerta: Sintomas comuns de problemas de saúde

Se você tem sentido alguns sintomas de forma frequente, sem uma causa aparente ou fácil de identificar, é importante prestar atenção, pois eles podem indicar problemas de saúde.

  • Fezes alteradas e/ou muitos gases fétidos e/ou inchaço abdominal

  • Dificuldades com memória/cognição/aprendizado/orientação

  • “Pegar” muitas infecções de repetição, mesmo que em lugares diferentes do corpo (respiratórias, garganta, genitais, pele, intestinais, etc.)

  • Cansaço importante no final da manhã e final da tarde

  • Ingestão pequena de álcool já causa sintomas desproporcionalmente intensos de “ressaca”, muito mais que no passado

  • Acordar com dor e/ou inchaços

  • Malha bem, mas não tem crescimento muscular proporcional

  • Ganho de massa gorda mesmo sem mudanças expressivas de dieta e demais hábitos de vida nos últimos meses

  • Tremores e/ou dormências (que não tinha antes)

Por que estes “sinais” são tão importantes?

Simples: porque os sistemas do seu corpo que mais demandam energia e recursos para funcionar estão sendo afetados negativamente.

Esses sistemas incluem o sistema nervoso, responsável pelo funcionamento do cérebro e dos nervos; o sistema muscular, que engloba a parede dos intestinos e dos vasos sanguíneos; e o sistema imunológico, responsável por proteger o organismo contra doenças e infecções.

Tudo que melhore esses três sistemas melhora o corpo como um todo!

O que fazer?

  • Em primeiro lugar, melhorar seus hábitos de vida. Confira aqui: www.icaro.med.br/12Habitos – isso é o que mais importa para a saúde e já pode resolver a maioria desses problemas.

  • Buscar acompanhamento médico competente e integrativo para avaliação e exames!

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Mas, você pode se perguntar, “COMO POSSO TE AJUDAR?” A resposta começa com a compreensão de que cada pessoa tem um conjunto único de expectativas, preocupações e sonhos. Se você busca não apenas alívio para suas condições de saúde, mas também um caminho para uma vida mais plena e saudável, estou aqui para oferecer apoio. Juntos, exploraremos as abordagens e tratamentos mais adequados às suas metas de saúde e bem-estar. MARQUE SUA CONSULTA – saiba mais como eu trabalho em https://icaro.med.br/comoeutrabalho/

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Dr. Ícaro Alves Alcântara

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